Дыхательные практики

  Дыхательные практики - видео, в котором вы узнаете, как нужно правильно дышать. Дыхание является ключевым моментов в практической йоге. От него зависит правильное исполнение всех ваших упражнений. Дыхательные практики содержат в себе: очистительные практики дыхательных путей, полное йоговское дыхание, динамические пранаямы, разминки для медитативных асан, работа в пранаямах с основными энерго-каналами, мудры и бандхи, дыхательный блок Крий, основные классические пранаямы, и многое другое.
  Дыхательные практики - видео, доступное на нашем сайте в режиме онлайн. Наслаждайтесь просмотром и дышите правильно!